Ingrédients
Equipment
Method
Étape 1 : Préparez les ingrédients
- Coupez les escalopes de poulet en deux pour obtenir des steaks plus fins.
- Coupez la tomate et l’oignon en rondelles.
- Cassez les oeufs dans une assiette creuse et battez-les.
- Dans une autre assiette creuse, mélangez la farine, la chapelure, le sel et le poivre.
- Coupez la laitue en feuilles individuelles.
Étape 2 : Préparez la sauce
- Mélangez le yogourt grec, la moutarde de Dijon, le jus et le zeste de citron, le poivre et le fromage parmesan dans un bol.
Étape 3 : Faites cuire les steaks de poulet
- Faites chauffer l’huile dans une poêle anti-adhésive à feu moyen-doux.
- Passez chaque steak de poulet dans la farine, puis dans l’œuf battu, et enfin dans la chapelure.
- Faites cuire les steaks de poulet dans la poêle pendant environ 4 à 5 minutes de chaque côté ou jusqu’à ce qu’ils soient dorés et croustillants.
- Retirez les steaks de poulet de la poêle et placez-les sur une assiette recouverte de papier essuie-tout pour égoutter l’huile en excès.
Étape 4 : Assemblez les burgers
- Placez une feuille de laitue sur chaque pain à burger.
- Ajoutez un steak de poulet sur chaque feuille de laitue.
- Ajoutez une tranche de fromage sur chaque steak de poulet.
- Ajoutez des rondelles de tomate et d’oignon sur chaque burger.
- Nappez de sauce mayonnaise.
Notes
Servez chaud et bon appétit !
