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magret de canard au miel recipe
Mathilde

Magret de Canard au Miel

Savourez un magret de canard au miel parfait ! Découvrez nos astuces pour une cuisson réussie à la poêle ou au four, avec une sauce au miel et vinaigre balsamique. Trouvez l’accompagnement idéal pour sublimer ce plat.
Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 15 minutes
Temps total 25 minutes
Portions: 2 personnes
Type de plat: Plat principal
Cuisine: Française
Calories: 269

Ingrédients
  

Ingrédients
  • 2 magrets de canard
  • 6 échalotes
  • 10 cl vinaigre balsamique
  • 1 cuillère à soupe miel
  • Sel fleur de sel
  • Poivre

Equipment

  • Poêle
  • Four

Method
 

  1. Quadrillez la peau des magrets : entaillez la peau en croisillons, sans atteindre la chair. Cela permettra à la graisse de fondre et au magret de cuire uniformément.
  2. Saisir les magrets côté peau : dans une poêle chaude, sans matière grasse, déposez les magrets côté peau. Laissez cuire environ 8 minutes à feu moyen, jusqu’à ce que la peau soit dorée et croustillante.
  3. Retourner et cuire l’autre côté : retournez les magrets et poursuivez la cuisson 3 à 4 minutes pour une cuisson rosée.
  4. Préparer la sauce : retirez les magrets de la poêle et réservez-les au chaud. Dans la même poêle, faites revenir les échalotes hachées. Déglacez avec le vinaigre balsamique, puis ajoutez le miel. Laissez réduire quelques minutes jusqu’à obtenir une sauce onctueuse.
  5. Napper et servir : replacez les magrets dans la poêle, nappez-les de sauce et laissez-les reposer quelques minutes avant de les trancher et de les servir.

Notes

Choisissez un bon miel : un miel de forêt ou de châtaignier apportera une saveur plus intense à votre plat. N’hésitez pas à goûter et à ajuster la quantité selon vos préférences. Contrôlez la cuisson : utilisez un thermomètre à viande pour une cuisson parfaite. Pour un magret rosé, la température à cœur doit être de 55°C. Laissez reposer la viande : après la cuisson, laissez reposer le magret quelques minutes sous une feuille d’aluminium. Cela permettra aux jus de se répartir uniformément et d’obtenir une viande plus tendre.