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filet de saumon recipe.
Mathilde

Le Filet de Saumon : Guide Ultime pour une Cuisson Parfaite

Découvrez comment cuire un délicieux filet de saumon au four avec cette recette simple et savoureuse. Idéal pour une soirée en famille ou un dîner romantique, ce plat est facile à préparer et délicieux. Apprenez comment faire cuire le saumon à la perfection et évitez qu'il ne soit sec.
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Temps de préparation 5 minutes
Temps de cuisson 15 minutes
Temps total 20 minutes
Portions: 4 personnes
Type de plat: Plat principal
Cuisine: Française
Calories: 402
Ingrédients Equipment Method Notes

Ingrédients
  

Ingrédients
  • 600 g filet de saumon
  • 2 c.à soupe huile d'olive
  • 2 c.à soupe origan séché
  • 1 pincée sel [optionnel]
  • poivre au goût [optionnel]

Equipment

  • Four

Method
 

  1. Préchauffez le four à 200°C.
  2. Dans un bol, mélangez l'huile d'olive, l'origan séché, le sel et le poivre.
  3. Badigeonnez le mélange sur le filet de saumon.
  4. Placez le filet de saumon sur une plaque de cuisson et enfournez pendant 15 minutes.

Notes

Vous pouvez ajouter des légumes sur la plaque de cuisson pour les faire cuire en même temps que le saumon.